오늘 건강정보에서는 울금 효능 과 부작용 정리해 드릴께요. 인도인들의 주식인 카레의 원재료인 울금, 신이내린 식재료라고 불릴만큼 효능이 좋은 울금인데요. 울금이 생소하신 분들은 강황 생각하면 될 것 같습니다~ 아주 비슷한 거거든요. 카레를 먹으면 머리가 똑똑해 진다, 이런 말 들어봤죠?? 덕분에 학생일 때 집에서 카레를 엄청 해줬습니다. 지금 카레만 보면 ㅠㅠ 너무 먹었어서 그런지 안 땡기네요. 몸에 좋은건 알지만 너무 많이 먹어서 질려버렸습니다. 저처럼 음식 가리지 마시고 울금 효능 정리해드릴테니 잘 보세요. 울금 효능 하나씩 정리했습니다. 1. 위장기능 강화 울금에 들어있는 커큐민 성분은 한국인들의 장속에 많이 기생하는 헬리코박터균의 증식을 억제하는 효능을 가지고 있습니다. 2. 항암효과 울금에 함유..