건강정보에서 이번에 정리해드릴 정보는 와송 효능 입니다. 지붕의 기와 위에서 자라는 모양이 소나무 잎이나 소나무 꽃을 담았다고해서 와송이라고 부르는데요~ 와송은 산지의 바위 위에서 자라는 다육식물 입니다. 염증을 잡는 기적의 약초로 사람들에게 많이 알려져 있는데요. 효능으로 정확히 어떤것들이 있는지 알아보겠습니다. 와송의 핵심성분은 트리테프펜 입니다. 트리테르펜은 식물의 사포닌을 구성하는 성분으로 해독작용 및 혈액순환 개선에 효과가 있는 성분 입니다. 이 밖에서 와송에는 엽산, 베타카로틴, 비타민 B6, 비타민 B12, 비타민 A가 풍부하게 함유되어 있습니다. 피를 깨끗하고 맑게 해주는 청혈작용이 뛰어나며, 심혈관 질환,이나 뇌혈관 질환, 치매 예방에 탁월한 효능을 보입니다. 와송 효능 이렇게 좋은것들이..